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情绪是一种复杂的，并没有一个统一定义的概念，从广泛的理解上来说：情绪就是以个体的意愿和需求为中介的一种心理活动。情绪管理...
情绪是我们一生中必不可少的东西，它能够给予我们喜怒哀乐，也能够让我们感受这个世界，也有俗话说你是什么情绪就是什么命运，这...
在关键的时候，适当的向专业人士求助，比如通过心理咨询来进行个人成长，或处理过去的创伤，都会事半功倍。
身体和内在是会通过各种各样的方式与我们沟通的。比如情绪，比如疾病——身体说话的方式是生病，绝大多数的疾病都是因为情绪。所...
人缺少什么——无论是心理上或是身体上的——就会有什么样的痛苦，这痛苦就会驱使她/他去寻求来满足这些需求。
