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成功的人际关系在于，看一件事，做到兼顾你和对方的不同角度。这3个规则，都告诉我们，交流时应该考虑对方的需求与难处，尊重对方...
人际互动就像照镜子，别人都是自己的镜子。你从别人身上看到的其实都是自己。如果你喜欢某人，意味着你从这人身上看到的特点都是...
如果人能接纳自己的缺点，允许自己现在就是这个样子，那么内心的张力就会减弱了，反而会更有能力来改变这些缺点。
所谓‘要面子’或‘有面子’，其实就是觉得别人会说自己的好；所谓‘没面子’，就是感觉别人不喜欢自己、嘲笑自己或在骂自己。
脾气暴躁，就是容易有愤怒情绪。我们以前谈过愤怒情绪，愤怒是继发情绪，它的原发情绪是恐惧、害怕、焦虑、委屈或怨恨等。人往往...
