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你说什么,是你说什么,并不能影响我,也不能改变我。别人说两句就急着跳脚,多半是内心还不够笃定。内心丰盈的人,活在自己心里...
身体和你的情绪是并行的,懂得清空,才能容纳更多的内容。身体垮掉之前,这7个信号,一定要注意了!畅销书作家何权峰曾在书中讲过...
清理,通过适合自己的能量提升方法,把附着在身体上和意识里的负面情绪、负面信念系统和负面能量剥离出去,让身心有足够的空间去...
自知之明,从了解自己的情绪开始
了解情绪(一)