大家好！欢迎大家来到陈博士心课堂,我是陈天智博士。在这期节目当中，我将和大家一起探索如何来帮助孩子建立自信心，自信心是非常关键的，非常重要的。如果没有自信，一个孩子将会很难成功。很多年以前我看过一部由刘德华主演的电影，里面有一句台词是：有自信不一定成功，但如果没有自信一定会失败！

　　这么多年来我一直用这句话来鼓励孩子，鼓励自己，让自己要有自信。当人充满自信心的时候他的思维会变得更加敏捷，他的灵感会更多，他看得更远更广，它的能力和魄力也许会更增强。相反如果一个人缺乏自信的时候，他内心就会充满了害怕、紧张、焦虑，他的思维就会变得狭隘、偏执，他的能力和精力都会受限。所以一个孩子将来能否成功，关键是要有自信。我发现我们中国的传统对孩子的养育模式当中有很多是非常消极的，很多家长不敢表扬孩子，所以就看不到孩子的优点，或是即使看到了也不敢说出来。如果家长不表扬孩子，不指出孩子有什么优点，那么孩子就觉察不到，就以为自己没有优点。如果家长经常批评孩子，那么孩子就会以为自己浑身都是缺点。

　　人非圣贤，孰能无过，我们每人都有缺点，但是我相信每一个人，尤其是每一个孩子身上的优点一定比缺点多。如果家长觉得自己的孩子没有了解这一点，不是孩子的问题，而是你的问题，是因为你没有看到孩子的优点。所以，如果要鼓励孩子，要帮助孩子建立自信心，你首先需要看到孩子身上的优点。

    如何才能看到孩子的优点，首先家长需要学会去欣赏。我发现很多家长的一个毛病就是，要么不关心孩子，要么只关注孩子的缺点。当孩子一切正常的时候往往对孩子的一切都漠不关心，只有当孩子出了问题的时候，比如说成绩下滑了，和同学打架了，或者出现其他的问题，厌学了或者是手机上瘾了，这个时候才给予关注。而他们关注孩子的方式往往都是指责批评、打骂，这反而让孩子都很无助，很挫败，这是错的。其实家长要经常关注孩子，不只是要关注孩子的缺点，更要关注孩子的优点。

    第二，当家长看到孩子的优点的时候需要说出来，如果你不说出来，孩子是不知道自己有什么优点的。很多的家长告诉我说，他其实打心里感觉自己的孩子是很优秀的，但就是不说出来。为什么不说出来呢？他心里有担心，如果一旦说出来了孩子就会骄傲，就会自满，就会不思上进。家长害怕孩子会不思上进，所以故意不说孩子的优点，只说孩子的缺点。结果呢？反而导致孩子以为自己没有优点只有缺点，这将对他们的自信心是一个非常大的打击。

    第三，家长需要学会对孩子表达欣赏，你表达欣赏的方式千万不能假、大、空地只是说孩子“你真好”“你真棒”，而是需要针对孩子做的每一件具体的事情提出表扬。比如说孩子做家务了或者这一次孩子考试成绩很不错，或是孩子帮助别人了，家长需要指出来，然后要表达对孩子的欣赏。你表达的时候也需要注意你的眼神、你的表情，需要真的让孩子体验到他/她在你眼里真的是好的，是宝贵的，是有价值的，孩子的自信心自然就会提升起来的。

　　一个充满自信自我价值感很高的人长大之后，他一定能够为家庭为社会为国家做出重要的贡献。总之，孩子的自信心是完全建立在家长这里的，如果家长相信孩子，能够看到孩子的优点并能够及时表达出来，那么孩子就会有自信心。如果家长看不到或是不表达，孩子就觉察不到。如果能够看到并表达出来，孩子就会有自信，他们的聪明才智就能够得到充分的发挥。这样的人长大之后就能够为家庭、为社会、为国家做出贡献。我也祝愿你的孩子将来长大了就能够成为成功人士，为社会为国家做出贡献！