发布时间:2020-08-13 10:59 作者:陈天智博士 浏览量:2848
大家好!欢迎大家来到陈博士心课堂,我是陈天智博士。在上一期的视频当中我和大家探讨了孩子玩手机上瘾。我分析了孩子玩手机上瘾的几个主要原因,一个原因就是在生活当中有太多的挫折感和失败感;另外一个原因就是生活当中压力巨大,孩子借着手机来释放内心的压力,其实还是玩手机上瘾;还有另外一个很重要的原因就是孩子们被家长或者被老师给忽略了,那么只能够从手机当中去寻找成就感和存在感,而且第三个原因往往是一个更重要的原因。
那么这一期话题当中我想给家长谈一谈,就是如何来帮助孩子戒掉网瘾,放下手中的手机,能够用心去学。要做到这一点,首先家长需要改变和孩子互动的模式,需要花更多的时间来陪伴孩子、来聆听孩子、肯定孩子、表达对孩子的欣赏,和孩子一起来解决他们生活当中或是学习当中遇到的困难。
在此,我想特别强调的一点是家长和孩子一起来探讨如何解决问题,而并不是替孩子来解决问题,也不是给孩子出主意,或者给孩子出建议,鼓励孩子有自己想法,有自己的想法来解决这个问题。如果孩子有想法的话,那么家长需要表达肯定和欣赏。如果这想法有点不妥,家长也千万不能用贬低语言来打击孩子,还是要肯定孩子大胆,有想法。
同时呢,要引导孩子深入去思考。引导孩子看到这个方法并不是妥当,或者还有其他更好的方法,因为这个方法帮助孩子慢慢地就会对自己越来越有信心。当他对自己越来越有信心的时候,他解决问题或者学习的能力就会增强,紧接着就会有成就感,能力也会更强。在这个过程当中他就不会沉迷于网络的虚拟世界里的人。
在帮助孩子的过程当中一定要有一个原则,就是一定要让孩子体验到他是好的,他是行的,他是有能力的,他能够去解决这些问题。如果孩子失败了,要鼓励孩子再接再厉,重新再来。当孩子在现实生活当中能够体验到这种成就感和价值感,孩子就不会沉迷网络的虚拟世界了。
总之,要帮助孩子改变沉迷手机游戏的习惯,这是一个长期的过程,不会一蹴而就。所以家长需要有耐心,需要有信心,更需要理解孩子陪伴孩子慢慢地走。我相信在你们的陪伴之下孩子一定会走出来的!