金风送爽，瓜果飘香。疫情发生以来，人们期盼已久的开学季终于到来了，学生们又回到了熟悉的校园 ，教师们也回到了熟悉的工作岗位，充满节奏感的生活又开始啦！

天智心理咨询中心按照原定计划，于9月1-4日，继续展开2020年度心理咨询师落地督导班（第三期）的培训。由天智心理中心创始人、首席心理专家、总督导陈天智博士倾心授课带领。

陈天智博士

来自山东、河南、河北等地的17位学员如约而至，积极主动地完成了本期的培训学习内容，并继续通过咨询实操，进一步地掌握相关咨询技能。

1日-2日，陈天智博士为大家系统地讲解了认知行为疗法的相关理论知识，并运用实际的咨询案例予以详细而深刻的解释，力求让学员更容易认识和理解。

陈博士在讲课

3-4日，由4位学员逐一进行咨询个案报告。他们将自己所做的咨询个案按要求写成个案报告，现场进行展示汇报，并提出了自己的一些疑问和困惑，陈博士则带领全体学员对每个个案进行条分缕析 、释疑解惑。

学员正在做咨询个案报告

后面，由作汇报的学员扮演个案中的来访者，陈博士作咨询师，将个案报告内容再次实际操练一遍， 从咨询过程中学习陈博士的咨询方法和技巧，学习如何像剥洋葱一样层层递进，层层深入地探索来访者的内心深处。

这样手把手的教学模式让学员们逐步地掌握了基本的提问技巧和咨询技能。每天晚上的团体督导，大家畅所欲言，陈博士细心指导，切实解决了学员在咨询过程中所遇到的难题，让大家得到了成长。

愉快的课间休息

在最后一天的督导当中，学员们踊跃发言，分享了自己的感悟和收获，主要有以下几点：

1.在咨询过程中，对来访者做到充分的同理和共情是建立咨访关系的重要基础，只有被咨询师同理到，来访者才能打 开心扉，良好的咨访关系才能建立起来；

2.咨询师必须做到价值中立，这一点非常关键，事关咨询成败； 

3.作为初学者，在咨询过程中，往往只流于对来访者表面问题的梳理和解决，却不知如何向深处探索来访者的核心认知偏差，而这需要通过大量的个案实操才能逐渐掌握。

4.通过四个个案的分析讲解，懂得了如何写咨询个案报告。

通过此次学习，大家对认知行为疗法都有了整体的了解，陈博士也希望大家经过这次的学习能帮助到更多的求助者。

学员在认真听课

陈天智博士在最后的讲话中，指出了做一名合格心理咨询师的三个要素：

一是要有扎实的理论基础，要吃透、理解透所学到的理论知识，并慢慢发展出自己的一套体系；

二是要有娴熟的技能，就是通过大量的咨询个案达到熟能生巧的地步；

三是要有成熟（整合）的人格，有完整的自我价值感，做到价值中立，放下判断，放空自己，能够完全理解、接纳来访者，怀着怜悯之心去发现来访者心理问题背后的深层原因。

为此，陈博士鼓励大家回去之后要把学到的知识用到实际的生活中去，锤炼自己的咨询技能，向着成为一名合格的心理咨询师的目标不断迈进。

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