据世界卫生组织调查，目前全世界约3.5亿人患有抑郁症，每年因抑郁症而自杀的人超过100万。另据中国疾控中心统计，中国抑郁症患者9000万左右，每年约有30万人因此自杀。在中国，抑郁症识别率不到30%，而就医率不到10%。

抑郁症是什么？

抑郁症是一种心境障碍，主要的表现是：长时间情绪低落， 快乐感丧失，思维迟钝、行为缓慢，生活被动、懒惰、不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重者常伴有自杀想法或行为，悲观厌世、自责自罪、缺乏自信、绝望感强烈，认为“结束自己生命是一种解脱”，“活在世上是多余的人”。所以严重抑郁症也是最危险的心理疾病之一。

抑郁症的诊断标准

1.以情绪低落为基本症状

2.应有下列症状中的至少4项

1）对日常生活的兴趣下降或缺乏。

  2）精力明显减退，无明显原因的持续的疲乏感。

  3）精神运动型迟滞或激越：无法集中注意力，或是易怒。

  4）自我评价过低，自责、或有内疚感，甚至出现罪恶妄想。

  5）思维困难，或自觉思考能力显著下降。

  6）反复出现死亡的念头，或有自杀行为。

  7）失眠，或早醒，或睡眠过多。

  8）食欲不振，或体重明显减轻。

  9）性欲明显减退。

3.严重程度标准

1）社会功能严重受损，

2）造成严重痛苦和困扰

4.病程：至少持续两周

抑郁症的发病原因，及其发展过程

抑郁症与遗传、身体特质、社会心理因素有直接关系，其中社会心理因素为主要发病原因，如遇到重大挫折，重大丧失，生活工作压力过大，人际关系长期紧张等等，都容易导致抑郁。

抑郁状态（通常说“抑郁”）与抑郁症是两个不同的概念。抑郁状态如果及时干预，相对容易恢复正常，但若没有，很有可能发展成抑郁症。

抑郁症是疑难杂症

为什么称抑郁症为疑难杂症呢？

1. 患者没有求治欲望，动力不足

2. 患者往往有绝望感，深信自己好不了，这辈子就这样了，而心有不甘，所有总是在纠结。

3. 患者往往缺乏对人的信任，不相信别人帮上自己。对那些照顾自己关心自己的人，往往是消极抵抗。

4. 患者缺乏毅力，很容易放弃。

对他们而言，选择放弃比让自己好起来要容易的多。