说到亲密关系相信大家都有着不同额困惑，或者也有不少的共鸣，在这个闪恋闪婚的时代，爱情似乎成为了一种稀缺的东西。

似乎很长的时间都没有对那个人动过心，也似乎也没有什么时间和精力投入到一段全新的关系当中，爱情就变得短暂。

或者说只不过是因为自己孤独需要一个人来陪伴就随便找一个，然而并没有用心的去维护这段感情。

来自生活，来自社会的压力无时无刻的都在增加，如何建立，如何维护一段亲密关系就成为了成年人所面临的新挑战。 

 建立亲密关系分为六个方面，即，了解、关心、依赖、互动、信任和承诺，要想建立一段稳定持久的亲密关系就需要从这六个方面入手。

建立关系初期，要从融入对方的生活开始，最开始的了解和关心是至关重要的，让彼此都能够具有参与感。

如果，关系并没有达到足够的亲密的时候，就要积极的互动，以增加生活当中的参与感，让对方对自己慢慢产生依赖和分享欲。

在亲密关系当中最值得我们注意的就是尊重，尊重自己的同时也是尊重对方。在恋爱当中，无论对方多么的优秀，都不应该将自己的姿态放得过于低下。

同样的，也不要轻视对方，让对方觉得自己的感情十分廉价不值一提，尊重对方就要尊重对方的所有。

你可以有不一样的意见或者看法，你也可以提出来，但是也要清楚每个人的选择不同，你需要尝试着理解对方，尊重对方。

积极的互动，深入的关心，能够很好的建立起亲密关系，增加彼此的参与感，便能够轻松的建立起亲密关系。