作为单身的人，相信自己感觉爱情最接近自己的时刻，就是在互联网上研究的时候，在各大视频网站看一些情感博主的视频。

跟着视频学习各种恋爱的方式方法，或者是学习一些判断对方是不是喜欢你的方法，时机合适应该如何去表白等等。

再加上如今各种恋爱综艺的出现，更能够唤起年轻人的恋爱心思，但是我们也发现似乎虽然都在说要恋爱，单身的人却依然越来越多。

据相关报道给出的数据，我国20-49岁的单身人士已经超过了2.4亿人，20%的90后从未谈过恋爱。

无论是学习如何恋爱，还是了解爱情是个什么东西，我们会发现，随着我们学习了解的深入，脱单对于自己来说更加的困难了。

如今社会当中，我们经常会听到这样一句话：“恋爱，还是看别人谈比较有意思”，比如追一些情侣up主的视频，或者一些明知道是剧本但却还是喜欢沉浸在甜甜的恋爱的视频中。

这个行为不能说错，但是这样的方式对于自己脱单是没有益处的，这种方式叫做“参观式恋爱”，也就是我们常说的，恋爱，还是看别人谈更有意思。

从心理学角度来说，参观式恋爱确实能够给予我们情感的反馈，让我们产生恋爱的感觉，有利那么必然就会有弊。

这种方式的弊端，就是我们往往会将爱情当作一个讨论对象，进而使其被抽象化，导致了我们在现实当中，没有办法去确切的投身到谈恋爱当中。

参观式恋爱让我们的恋爱成本降低，也就是俗称的性价比高，我们不用担心任何情绪，或者琐事会对我们造成伤害。

在一个就是将爱情过于理想化，参观式恋爱会让我们对爱情抱有不合理的期待，网上的情感up主都有一个显著的特点就是，跟伴侣的良性互动。

我们就会长时间的停留在这个层面，让我们觉得爱情就是这么浪漫且平凡，但是那些up主肯定也不会将那些争吵、危机矛盾等等，拍出来告诉你。

那如何改变呢？或许我们可以尝试一下，将自己跟他人分开，也就是给予自己更多独处的时间，体会一下自己给自己带来的快乐。

再就是，重新的好好的去认识一下自己，而不是通过他们的评价来熟悉自己，认识自己。

更好的自我思考，而不是被别人牵者鼻子走，学会自己做决定，可以寻求他们的意见但是不要盲目的听从。