本小说以在心理咨询室内发生的真实故事为背景， 为保护来访者的隐私，隐去了来访者所有身份信息。

俗话说：读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数。而这部连载小说就是一部“阅人”之作，希望给你的生活带去启示。

前记

一片杂草丛生的小树林里，一位女孩迷路了，她进来之前明明知道这就是小时候经常玩耍熟悉的地方，进去后，却无论如何也转不出来，在这里迷失了很久很久......

这个女孩叫小青，她的童年是在无忧无虑中度过的，爷爷奶奶很疼她，爸爸妈妈视她为掌上明珠，哥哥也是倍加呵护她。

然而，一天，和她住在同一小区的同学，无意中问她：“听说你是抱养来的，知道你亲妈是谁吗？”那时她上五年级。这句话如一声巨雷，好像惊醒了她。从此，她开始变得沉默，控制不住的发火，叛逆……直到23岁的一天，她走进心理咨询室。

填好“心理咨询确认书”后，助理便领她来到咨询室。这个女孩，大概一米六，偏瘦，牛仔裤、休闲上衣，扎个马尾。一双大眼睛和我对视后又马上转移，我心想：这个青春美丽的女孩怎么了?

助理简单介绍我们认识后，便把门关上离开了，咨询室里只剩下我们俩，我示意可以坐下聊。

“请问我能帮你什么？”

小青：“我不知道怎么工作了，感觉领导和同事都针对我，但是领导还说是我的问题”。语气中透着焦虑和不满。小青在一家报社工作，领导是一位男士，比她大3岁。

咨询师：能具体说说吗？

小青：我经常控制不住脾气，在领导面前感觉自己像个孩子。我也想控制，但是就是控制不住。

我静静的听小青说，细细的体会她的内心：她能意识到自己的状态，也想改变，但是却不知道怎么改，很无助。我需要陪伴小青走进她的“脾气”里去一探究竟。

咨询师：都会因为什么事情发脾气呢？

小青：比如领导批评我工作马虎，报纸版面编排有问题之类的。我感觉他在针对我。他对别人就不这样。

咨询师：为什么领导提出你工作的不足。你就感觉她针对你呢？

小青：我工作那么努力，她都看不到。不认可我......

咨询师：他批评你就等于不认可你吗？

小青：他只会说我，从不说我们部门的另一个女孩。那个女孩很会和人打交道，从来不发火，也很有心机。我不喜欢这样的人......

看来小青的人际关系出现了问题。

咨询师：你喜欢什么样的人呢？

小青说“我喜欢真诚的人”，话音落下，失落出现，停顿一下后，继续说，“但是却很少遇到，其实我朋友很少，基本都是以前的同学。特别是工作后更少认识新朋友了，感觉挺孤单的。我到一个地方总会有陌生的感觉......

听到这里，我心里紧了一下，一连串的问号浮现在我的脑海里：她到底经历了什么呢？为什么会没有新朋友？如果到一个地方会陌生，她心里是否有归属的角落？

咨询师：你一直都这样吗？

听到这个问题，小青沉默了，看看我，欲言又止。凭职业的敏锐度，我感觉她在顾虑什么。“小青，你放心，我们在咨询室里的谈话内容是完全保密的，不会有第三个人知道，而且在咨询确认书里也写了这一条，是有法律保障的”。

小青：是，从我记事就这样。我是一个被抱养的孩子。我原来的家里有一个姐姐，一直盼男孩，当妈妈怀孕我查出是女孩后，本想把我打掉，后来姥姥（现在叫奶奶）不忍心，劝妈妈生下我，她帮忙养。后来因为奶奶年岁高，就又把我送了姨家，也就是现在的养父养母，感觉和他们总是有距离......

此时，小青刚来到咨询室时的焦虑已经荡然无存，她用“平静”的语气讲述着这些，但是我却感受到了压抑在潜意识里不平静的感受......心疼和怜爱油然而生。

咨询师：听到你讲述自己的这些坎坷经历，一定很不容易。我很好奇是什么力量支撑你坚强的走到现在？

小青听到这番话，好像被凉水猛地泼了一下，有种清醒的感觉，眼神中随即浮现出些许兴奋。这一问促使她在寻找什么，又好像确实发现了什么。她支支吾吾的的回应：我...我...我感觉无论多难也得活下去吧，遇到问题得面对呀。

我不仅听到了她抗争的话语，更体验到了她努力的艰辛，想给她内心深处这份连她也不曾觉察的顽强点个赞。“是的，听到你这样说，我好像找到答案了，遇到问题你并没有被吓倒，从过去直到现在一直是这样。你会找出路。现在来到我们咨询中心，也是如此。相信现在和领导的问题也会在你的努力下解决的”。

小青用力的点了点头。

感受到她的信心，我先介绍了咨询是一个循序渐进的过程，就像学开车，需要教练指导，还要自己去体会、去领悟、去练习。随后和她一起商议了咨询目标......

咨询重点反省

小青来咨询的目的是解决自己和领导的工作问题，探索后发现她一直都有人际关系问题，咨询师问到“你一直都是这样吗”，解开了她的身世之谜：被遗弃的经历。

咨询中为什么会有好像前后没有逻辑关系的内容呢？

和领导之间的矛盾，主要是小青把领导指出“她工作上的问题”等同了“她有问题，她不被认可”。为何她会如此解读呢？这和他对自己的不肯定有直接关系。就像一个内心缺乏安全感的人，看哪儿都有危险；一个悲观的人，遇到什么事情都会推论出”悲剧“结尾；而一个乐观的人，即使在绝处也能缝生。所以小青“不肯定自己的好”在先，然后希望透过努力，赢得领导的肯定，来证明自己的好。带着这种心态，自然会对领导的评价敏感，当领导指出工作的不足时，她很容易认为领导在否认她这个人。而人不会心甘情愿的承认自己不好，所以她就会愤怒，发脾气。

为什么她会不确认自己是好的，不肯定自己呢？“我是好的，是可爱的”这份对自己的认可和一个人的经历，特别是小时候的经历有很大关系。设想一个人在还没有生下来的时候就已经被嫌弃，生下来后又被遗弃，如此经历怎能让她感觉自己是好的、是可爱的呢？