发布时间:2020-08-24 20:04 作者:天智心理 浏览量:2428
8月23日,天智心理开业酬宾活动之一的“与你的焦虑做朋友”工作坊在石家庄顺利举行,来自省内外的25位学员参加了为期一天的学习、分享和互动,天智心理中心创始人、首席心理专家、总督导陈天智博士亲自授课。
陈博士在授课
陈博士以“与你的焦虑做朋友”为主题进行了深入浅出的讲授,引导学员们了解了焦虑和压力的构成要素,帮助他们看到破解焦虑的关键点,找到情绪的按钮,从而培养克服焦虑的自信和乐观精神,摆脱心理困扰,建树更加和谐美好的生活。
大家认真听讲
培训过程还设置了“焦虑测评”“学员个案现场解析”“现场答疑”“小组分享——与实际生活接轨”“大组分享和总结”等互动环节。
现场进行焦虑测评
学员们积极参与小组分享
陈博士用当天教授的方法进行现场分析指导,以帮助学员化解焦虑,减轻压力,积极面对生活中的困扰和挑战。
个案分享和现场答疑环节活跃
一天的时间飞速过去,学员们意犹未尽、恋恋不舍,课后依然与陈博士进行了更为深入的交流,陈博士均给予了聆听和帮助。
工作坊结束后,大家合影留下这份美好的回忆!
看到这里您是不是也很感兴趣,有些后悔没来参加呢?小编要说,我们将在9月份举办“与你的焦虑做朋友”线上工作坊,因为距离原因没能过来的朋友可以参加线上的哦!不限人数,详情可以添加客服微信:18731115937进行咨询!
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