内在小孩是什么

“内在小孩”的概念最早荣格（Carl Gustav Jung）於1940年提出来的。他以《在里面的小孩》（child within）指称儿童原型；而第一位正式使用“内在小孩”这个词汇的则是米希顿.柯林（Missildine Corrin）在1963年出版Your Inner Child of thePast一书（中译书名为《探索你内心的往日幼童》提出的。之后，这个概念一致被心理学家所广泛使用。

“内在小孩”指的是我们内在的童年或幼年的记忆、经验、感受、和习惯等。    对每个人来说，幼年和童年的记忆和经验是最深刻的，而且它们与我们的成长过程不是并行的。弗洛伊德发现，童年的创伤会让人的童年经验固着（fixation），不会随着人的成长而消失或改变。而且会伴随人的一生。即使我们成年后，这些固着的经验，或“内在小孩”还会影响我们现在的生活。比如，小时候如果很怕妈妈，长大后看看像妈妈那样的人，小时候怕妈妈的那种情绪就会不由自主的冒出来，影响人现在的情绪。我们有时候会说某人不成熟，这是因为这个人以他小时候的某些心态、思维、情绪、或是行为等来应对现在所面临的问题。（待续）