相信很多的夫妻或者情侣都有着这样的疑惑，自己在个人社交当中表现还是十分恰当的，但是一旦社交场景转移到情感当中情绪就十分容易失控。

无意中做出或者说出一些十分伤害对方的事情或者话语，将两个人的关系置于十分紧张的地步，那这是为什么呢？

相信，当你面对自己的领导的时候并不会对领导指手画脚，并且大打出手，但是在家中或许就会肆无忌惮一些。

你要知道，任何人都不是自己的情绪垃圾桶，你的每一种情绪都能够激起别人的情绪反馈，所以，当你希望好好相处沟通的时候，自己先问问自己，自己后面说的话会不会让对方产生反感，或许可以换一种更友好的方式表达。

在情感关系当中，女孩子往往容易幻想，觉得自己不说，我的伴侣也应该知道我需要什么，我想要什么。

这是完全错误的方式，这样的行为更加容易激起男生的情绪，我们要清楚的表达自己的要求，因为男孩子并没有你想象中的那么心思细密，善于发现。

情感关系当中，沟通最重要的一环就是共情，每个人对于某件事或者某句话的感受或者说体验是完全不同的，所以，沟通时首要的就是理解他，不陪同看电影只是单纯的因为他不觉得看电影时是有趣的。而并不是不爱你了，理解他的感受，换一种表达方式或许你们之间的沟通就会变得顺利，且感情也不会再次因为一些琐碎的事情而出现危机。

 最后，就是在情感关系当中，我们要谨慎承诺，做的事情要超出一些预期，无论什么样的关系，信任是最基础也是最重要的。

尤其是情感关系当中，信任就更加的重要，你的蜜语甜言并不能构建你们之间的信任基础，而是依靠行为做出来。