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是成功,或是失败更能证实我们的能力?

发布时间:2020-08-14 10:39  作者:陈天智博士  浏览量:2309

    一对夫妇带着17岁的女儿来到心灵花园寻求帮助。这对夫妇年龄在四十五、六岁左右,穿着得体,谈吐文雅。两人都是硕士学历,丈夫是公务员,妻子在一家银行做高级主管,女儿是上海四大名校之一的高三学生。

    在咨询室坐下后,母亲迫不及待地讲述了孩子的问题,父亲不时地想插话,但母亲却总是干扰他的插话。

    首先,他们很自豪地讲了他们的女儿, L,曾经是多么的优秀,从小学到高中,考试成绩很少低于95分,排名没有低于过前三名。她以相当优秀的成绩,考入了上海四大名校之一。但是,约一个月,一次模拟考试,她有多门课不及格。他们俩和老师都很惊讶,也很愤怒,严厉地批评了她。但L非但没有“痛改前非”,努力学习,反而自暴自弃,拒绝上学。已经有两周多了,每天在家只是睡觉,饭也懒得吃,也不和任何人说话。他们非常着急,甚至恐惧,因为马上要高考了。请了他们所能请到的所有人,包括学校的老师、甚至是校长、她舅舅、姑姑、爷爷奶奶、外公外婆等,来做她的工作,但都无济于事。

    前几天,他们强迫带她去对面的精神卫生中心看病,医生诊断她为抑郁症,并给她开了很多药物。但她拒绝吃。他们又不能强迫她吃药。无奈之下,有朋友建议带她来心理咨询,希望心理咨询能帮上她。他们还表示,这是他们最后的希望。如果我不能帮助她,他们真的不知该怎么办了。

    当他们在描绘情况的时候,L坐在一旁,低着头,嘟噜着脸,一句话也不说。问她问题,她只当作没有听到。显然的,她很抗拒,抗拒心理咨询,更抗拒父母。鉴于在这过去一个月内他们对她所做的和所说的一切,L对他们有抗拒也是自然的;我还意识到,她之所以考试不及格,肯定有隐情,说不定与她的父母有关。

    在他们介绍完情况后,我对父母说:“我需要和L单独聊聊。有些规则我需要先和你们说明白。心理咨询非常重视来访者的隐私,所以,除非L有什么生命危险,否则我不会告诉你们我们谈话的内容。还望你们能够理解和配合。”

    他们表示理解,就离开了。

    他们离开之后,L还是一言不发。我对她说:“我想帮助你,但是我需要知道是什么导致你考试失利。同时我也向你保证,你的隐私是安全的,没人会知道我们的谈话内容。”

    她犹豫了好一会,说:“没有什么,是我太笨,没有学习能力。”

    “如果没有学习能力,那你又如何能考上S中学呢?”我问道。

    “那是碰上的, 是我偶然地超常发挥。”她回答说。

    “那考试成绩为什么那么高?”我继续道。

    “那都是瞎蒙的。”

    “如果是瞎蒙的,而且都蒙对了。那我建议你不要去上学了,也不需要参加高考了,而是去拉斯维加斯吧,到赌场里去瞎蒙。我敢肯定,你很快就能蒙成一个亿万富翁。”我开玩笑道。

    她笑了,没有说话。

    我继续:“这说明你不是瞎蒙的,你是知道答案的。”

    她点了点头,没有说话。

    “我想问你一个问题,可以吗?”我问。

    她抬起头看着我,点了点头。

    “是成功的偶然性大呢,还是失败的偶然性更大?”我问到。

    她思考了一会,说:“我想是失败的偶然性大。”

    “对,”我说,“请解释为什么。”

    “你看,”她说道,“成功需要许多因素都具备了,才能成功。而如果一个因素缺少,就会导致失败。”

    “说的非常好,”我鼓励道,“那,让我问你,你的成功,比如你成功考入S中学,和你的失败,比如这次期中考试的失败,那个偶然性更大?”

    她不好意思地看着我:“我猜,可能是失败的偶然性更大吧。”

    “嗯,为什么?”

    “以前考试的成功说明我有这个学习能力,否则我不会考试成绩那么好,也不会考入S中学。这次考试失败,是缺少了一些必要因素。”

    “是那个因素缺失了而导致你这次考试的失败呢?”我问。

    她眼红了,流泪了。我抽出两张餐巾纸递给她。她接过来,擦着眼泪,说道:

    “那段时间,妈妈发现爸爸和他的一个下属有暧昧关系,他们天天吵架。我很心烦。那段时间,上课时天天都想这件事,甚至考试的时候都在想这件事。”

    我说道:“那段时间你肯定很难受。如果我是你,恐怕我也会考试不及格的。 难道,这能说明你笨吗?能说明你没有学习能力吗?”

    “当然不是,那段时间,我根本没有心思学习。”她说道,“甚至考试的时候都在想这些事。考试后,我就感觉考试成绩会很糟糕。老师把我叫到她的办公室,在很多老师面前,骂了我一通,说我怎么这么笨!让她很失望。然后又当着我的面,给妈妈打电话,直接把我的成绩告诉了她。回家后,妈妈首先把我骂了一通。爸爸下班回家后,也骂了我一通。”

    说到这里,她呜呜地哭了起来。

    显然,老师和家长不恰当的教育方式伤害到了她。老师和家长对她的责骂使她感觉到,自己是很笨的,也很懒,不爱学习;如果自己不更加努力,将来将一事无成。在其后的几天里,她努力想学习,但是无法集中注意力。她对自己绝望了,再有三个月就高考了,她觉得自己没有希望了,所以只得放弃。她甚至想到了结束自己的生命。

    在接下来的治疗过程中,我首先帮助她意识到,她期中考试的失败,不是因为她笨,也不是因为她学习不努力,而是一些客观因素(爸爸妈妈的吵架)而导致了她考试的失败。然后,我用合理情绪疗法,帮助她意识到,这段时间,她被许多的不合理思维所困扰。针对这些不合理思维,我们一一做了辩论。最后,我帮助她重新树立信心:小学、初中和高一期间的考试成绩已经反复证明了她的学习能力。她有这个学习能力,她的智商高于平常学生。如果她现在重新努力,考入理想的大学不是问题。

    谈到这里,她的情绪明显改观了,头也抬起来了,和我的眼光对接也正常了,说话声音也提高了,脸上也出现了笑容。

    在征得到她的同意后,我和她父母做了交流,向他们说明了L为何会如此;他们的失误在那里,以及以后如何与L交流。直到此时,他们才意识到自己的问题,并再三表示,为了L,让他们做什么都可以。

    接下来的几次咨询,主要是帮助她学习调控情绪,增强自信;同时也帮助她父母以更恰当的方式处理他们之间的矛盾。

    高考结束后,她打电话来说,她考入了上海的一所名牌大学。她的学习能力再一次得到了证实。她还特意告诉我,她父母现在也很好。 (2013-12-09)


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