有许多来访者是学生，他们的家长因孩子的心理问题而困扰。不少家长说，“我们一直很关心照顾孩子，从来没有缺着孩子吃、穿、上学，孩子小时候也非常优秀。怎么孩子到这个年龄却出现了这些问题？”家长们很苦恼，也很困惑——孩子的问题是怎么来的？！

心理学中说一句格言，“天下没有功能失调的孩子，只有功能失调的家庭。” 这句话的意思是，孩子的几乎所有心理问题都与家长有关。多年的咨询经验印证了这句格言。我发现，大部分来访者的心理问题与成长的经历有关，或与父母的心理问题有关。

01

 明明的故事 

10岁的明明（化名），很聪明但却很自卑，非常缺乏自信，作业稍微一多，或稍有难度，就感觉自己无法完成，甚至会紧张的哭。近来学习成绩急剧下降，父母都很紧张，是老师建议他们带他来看心理医生。

父母都是外地人，在上海打拼，虽然在上海买房了，但仍然没有安全感。每天都有很多的担心和焦虑，失眠、工作压力很大、人际关系不好，担心会失去工作，最终也会失去房子，不得不回老家。虽然老家也有房子，但一想到有可能会回老家，夫妻俩就紧张的要命。两人都很自卑，担心别人会瞧不起自己。

显然，明明的心理问题来源于父母的心理问题。我明确地告诉孩子家长，他们的心理困扰已经严重影响了明明，若要让孩子有自信，父母必须要有自信；若要明明消除焦虑，他们俩必须首先有安全感。

如果他们俩不接受心理咨询，仅给孩子做心理治疗，效果有会大打折扣。夫妻俩接受了。在以后的心理治疗过程中，每次给明明父母咨询一个小时，给明明咨询半个小时；每隔一周，家庭治疗。

经过两个疗程的治疗，夫妻二人焦虑指数明显减弱，感觉工作的压力也缓解了许多；明明的学习成绩提高了，自信也有了提高。明明的父母都很感激，也意识到，家庭是一个系统、一个整体，父母的焦虑、不自信直接影响到孩子。

02

 莹莹的故事 

莹莹，初一学生，成绩一直名列前茅。但最近却容易情绪失控，经常对父母大吵大闹，甚至歇斯底里。老师建议她爸妈带莹莹来见心理医生。他们首先带莹莹去上海精神卫生中心检查。那里的医生对莹莹的诊断是焦虑症和抑郁症，吃药1年多，还是很容易紧张，身体也开始发胖。无奈之下，他们来到心理咨询中心。

父母俩首先介绍了莹莹的症状。特别容易紧张，早晨上学时一直在催他们，就担心会迟到；考试如果不是第一，就感觉自己考砸了，永远好不了。

莹莹的爸爸是个外企的高管，妈妈是初中老师。在和他们交流过程中，我发现他们都很焦虑，有太多的担心，如空气污染、身体疾病、交通事故、退休养老，他们甚至不敢想象莹莹长大后社会变成什么样子。他们非常在意莹莹的学习成绩，如果不是第一，就会紧张起来，担心莹莹的成绩会一直下降，不能初中毕业。

显然，夫妻俩俩的焦虑直接影响了他们的女儿。在咨询过程中，我告诉他们，他们俩也需要心理咨询。我的感觉是，他们俩也有焦虑症，爸爸还有洁癖和强迫症。为莹莹的治疗，我建议父母也同时接受心理咨询。虽然他们有些犹豫，但为了女儿，就接受了。经过三个疗程，约5个月的治疗之后，三人的状态都好了很多。莹莹的症状完全没有了，而莹莹爸妈也感觉生活中放松了许多。

根据多年对孩子心理咨询的经验发现，很多孩子的心理问题（包括很多成年人的心理问题）往往都是因为父母的心理问题所造成的。

过度严厉的父母或是容易紧张或焦虑的父母很容易培养出有心理问题的孩子。而要彻底帮助孩子摆脱这些问题，首先要帮助父母意识到自己的问题并能及时的纠正。当父母的问题解决了，孩子的问题也就容易解决了。

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