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生活里，我们往往对那些情绪稳定的人投以羡慕的目光。他们仿佛拥有一种超能力，无论面对怎样的挑战，都能波澜不惊，好似 “泰山崩...
大凡有自卑感的人，都害怕别人的批评，喜欢他人的奉承，即使是敌人在奉承自己，也会欣然接受。
情绪是人类赖以生存的一种能力，我们需要有情绪。焦虑使他们能经常保持警觉，及时发现突如其来的危险；恐惧能帮助他们以极快的速...
在成长过程中，人通过和他人的互动逐渐认识自己。换句话说，人的自我认识往往是基于他人对自己的评价。
孤独、焦虑、抑郁似乎已经成为了现代人的常态。对于潜藏在身边的负面情绪，我们应该如何调整心态，更好的面对生活呢？ 似乎已经成...
