缘起，遇见，内心认定他/她就是那个百里挑一、适合相伴一生的人。于是，欢喜的携手步入婚姻殿堂。

围城中，起初，相爱岁月静好、情投意合的两人，相处中渐渐缺点暴露，感觉彼此“性格不合”、“三观不同”、“习惯不同”……质疑自己婚前是“瞎了眼”，怎么看上了他/她？

所有的‘不同’不再是‘特别’，而是冲突的引爆点。

冲突升级，战火升高，亲密的二人已经无法和平相处，甚至一言不合就唇枪舌战，要么就是你追我逃，越来看对方越不顺眼。

在亲密关系中，当伴侣之间存在差异时，很多人常见的做法是，试图把对方改造成自己期待的样子，来消除这种差异。

这么做，对方不仅不会改变，反而会让彼此的关系更加紧张。

毕竟，人寻找伴侣是为了感到被爱、被认可、被接纳、被欣赏，而不是为了让自己过得更糟心。

两个人生活久了，总会因为这样那样的事情产生分歧。

心情好时，对方无理取闹是‘可爱’；心情差时，对方不惹你，你也觉得处处不对劲。

那到底该怎样才能让婚姻与爱情同步？

01

爱的本质是一个个不连续的瞬间

关系心理学家把爱定义为一个个‘发生了积极共鸣的微小瞬间’。

在这些非常微小、转瞬即逝的时刻，两个人之间发生了美好的、令人产生正面感受的共振，是在那些时刻里，人们把自己的感受称为‘爱’。

持续不断的爱是不存在的。在亲密关系中，双方积极的感知、倾听、理解，并彼此给予，这会让两人体验到一次次、不连续的、爱的小高峰。

绵延的生活将这些不连续的爱连接起来，形成生活中的浪漫爱。这就是婚姻保鲜。

02

专家研究，成功的型伴侣与灾难型伴侣的区别：

   ‘成功型’伴侣：习惯去发现伴侣身上值得欣赏、感谢的部分，她们会有意识的建立起‘尊重’和‘欣赏’的习惯。

‘灾难型’伴侣：会注意伴侣身上的错误，习惯表达批评，而不是尊重和欣赏。

   婚姻是二人共同成长，一路修行。唯有爱能使其自愿改变。也唯有共同努力，双向奔赴，用心经营，才经得起时不常的‘小插曲’和偶尔的‘大地震’！

爱他也会爱自己！你，学会了吗？